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lunes , 27 enero 2020

Temas Publicaciones: coach de salud

3 Errores que te impiden conseguir tu peso ideal

Conseguir el peso ideal a veces resulta complicado. Aquí te contamos los 3 errores más comunes que te impiden conseguir tu peso ideal. 1.- Hacer dieta Las dietas a la larga engordan. Ya que una dieta es algo temporal, y por eso con una dieta solo conseguirás tu peso ideal temporalmente. Pongamos un ejemplo, tú tienes una rutina de alimentación ... Leer Más »

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