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lunes , 2 agosto 2021
Ser Positivo Sí. Tonto No, Gracias

Ser Positivo Sí. Tonto No, Gracias

Ser positivo, optimista y tener pensamiento positivo realmente te ayudar√° mucho en la vida y en todo aquello que desees hacer personal y laboralmente.

Para lograr algo tienes que tener claro qué quieres conseguir, armarte de motivación, fuerza y energía para lograrlo, tener una actitud positiva y por supuesto, realizar y ejecutar un plan de acción para lograrlo.

Es cierto que en torno al pensamiento positivo, la actitud positiva, la ley de la atracción y todos estos términos que nos invitan a mirar la vida de forma más positiva y a pensar en positivo hay ríos caudalosos de tinta, por ello hoy me gustaría abordar este tema.

He hablado con muchas personas que miran la vida y lo que hacen con esta actitud positiva, pero a veces esto no funciona, y cuando esto sucede se frustran y tiran la toalla. Yo misma alguna vez he caído en la trampa y es que con pensar no basta.

Ciertamente tus sue√Īos requieren dem√°s, la verdad tienes que ponerle intenci√≥n, prop√≥sito y un plan de acci√≥n, adem√°s de pensar y tener una actitud positiva.

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¬ŅC√≥mo usar el pensamiento positivo para bien?

S√© que un poco de sentido com√ļn puede ayudarles mucho a desenmascarar las expectativas irreales que les han vendido algunos ponentes motivacionales. Autores de libros de autoayuda, l√≠deres religiosos e incluso pol√≠ticos que se han sumado a esta nueva cultura ‚Äúpositiva‚ÄĚ. Muchos de ellos sin saber realmente lo que est√°n haciendo.

De hecho, yo mismo fui uno de esos perjudicados, no solo como alumno, sino también como profesor.

Porque cuando inicie hace a√Īos a recibir cursos motivacionales, al principio no me di cuenta de que estaba recibiendo las mismas ideas ‚Äúpositivas‚ÄĚ y el pensamiento ‚Äúm√°gico‚ÄĚ.

En los √ļltimos a√Īos, a trav√©s de mi experiencia, me he ido dando un ba√Īo de realidad. Y poco a poco he ido diferenciando qu√© principios del coaching y la psicolog√≠a s√≠ que ayudan de verdad a las personas y qu√© es solo ‚Äúhumo motivacional‚ÄĚ, cuyo efecto se pasa tan r√°pido como el alivio de una aspirina ante un dolor cr√≥nico.

Muchas personas desorientadas que pasan por problemas reales acuden a la psicolog√≠a, al desarrollo personal, al coaching o a la motivaci√≥n de ideolog√≠a ‚Äúpositiva‚ÄĚ. Teniendo la esperanza de encontrar una soluci√≥n ‚Äúdefinitiva‚ÄĚ a sus problemas. Y aunque al principio se ilusionan mucho y se sienten muy motivados, al cabo de un tiempo se desilusionan porque se vuelven a encontrar con su dura realidad.

Generalmente, estas personas se encuentran en una situaci√≥n vulnerable y son f√°cilmente ‚Äúmotivables‚ÄĚ. As√≠ pues, muchos de ellos compran libros de autoayuda, ven v√≠deos, acuden a seminarios y siguen ciegamente a expertos motivacionales con la esperanza de cambiar sus vidas.

Barbara Ehrenreich escribi√≥ hace unos a√Īos un libro extraordinario: ‚ÄúSonr√≠e o muere: C√≥mo el pensamiento positivo ha enga√Īado a Am√©rica y al mundo‚ÄĚ, donde comenta que el pensamiento positivo se ha convertido en una especie de sustituto a la religi√≥n, una nueva forma de explotaci√≥n en el siglo XXI disfrazada de una actitud ‚Äúguay‚ÄĚ, ‚Äúpasional‚ÄĚ, ‚Äúmotivadora‚ÄĚ, ‚Äúilusionante‚ÄĚ.√ß

¬ŅQu√© debes darte cuenta sobre ser positivo?

Siguiendo el orden de ideas, tambi√©n hay otro libro que denuncia el bypass espiritual, es decir, el uso del ‚Äúpensamiento m√°gico‚ÄĚ aplicado a la espiritualidad, este se llama ‚ÄúLa Evasi√≥n Espiritual: cuando la espiritualidad nos desconecta de lo que verdaderamente importa‚ÄĚ, de Robert Augustus Masters.

La mayor√≠a de los expertos de la motivaci√≥n positiva, las leyes de la atracci√≥n, ‚Äúel secreto‚ÄĚ, y todas las ideolog√≠as new age, m√°s o menos vienen a decir lo mismo:

  • ‚ÄúTodo est√° en tu mente, si piensas en negativo traer√°s la miseria en tu vida y si piensas en positivo traer√°s la abundancia‚ÄĚ.
  • ‚ÄúNada es imposible, si crees en ello con todas tus fuerzas conseguir√°s cualquier cosa‚ÄĚ.
  • ‚ÄúDentro de ti hay un poder sin l√≠mites que puedes desatar si cambias tu actitud‚ÄĚ.
  • ¬ŅDe verdad que se lo creen? No, pero estos ‚Äúexpertos‚ÄĚ saben que predicar estos emotivos esl√≥ganes es una manera f√°cil de ganar fans, dinero, poder y reconocimiento.

Creo que este tipo de frases son muy peligrosas. ¬ŅPor qu√©?, pueden crear expectativas irreales…

  • Si piensas en positivo, atraer√°s el amor a tu vida.
  • Si piensas en positivo, atraer√°s la abundancia.
  • Si piensas en positivo, mejorar√°s tu salud.
  • Si piensas en positivo, ser√°s feliz siempre, al 100%.
  • Si piensas en positivo, tu sufrimiento ser√° del 0%.

En realidad no hay nada malo en motivar positivamente a las personas a que cambien su actitud. De hecho, si te animas a emprender es algo que debes de desarrollar.

Solo que debes darte cuenta del peligro real estriba en c√≥mo se lleva a cabo esa motivaci√≥n sin crear falsas expectativas. Porque una cosa es motivar a una persona a hacer un cambio realista y necesario en un √°rea de su vida, y otra cosa es crearle sue√Īos imposibles, fantas√≠as ilusorias o idealizaciones quijotescas.

Gracias a la venta de ‚Äúhumo motivacional‚ÄĚ, cientos de ‚Äúlistillos‚ÄĚ, ‚Äúventajistas‚ÄĚ y ‚Äúlobos con pieles de cordero‚ÄĚ se han hecho ricos a base de vender su ideolog√≠a al p√ļblico. Muchos de ellos tienen la extraordinaria habilidad de crear emociones y mover pasiones entre su p√ļblico. Se muestran guapos, modernos y dan un aspecto elegante, atractivo y m√°gico.

Irradian pasi√≥n e ilusi√≥n. Enga√Īan a la gente haci√©ndoles pensar: – ‚ÄúUna persona que habla tan bien y es tan maravilloso, no puede enga√Īarme‚ÄĚ.

Pero en el fondo, muchos de estos profesionales solo est√°n buscando fama, reconocimiento, y tu dinero.

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¬ŅC√≥mo darte cuenta de que tienes un buen coach?¬†

Generalmente puedes descubrirlos si les escuchas atentamente, porque m√°s o menos todos vienen a decir lo mismo:

  • L√≠deres espirituales que te venden la idea de que si no eres feliz es porque no tienes mentalidad ‚Äúpositiva‚ÄĚ.
  • L√≠deres del emprendimiento que te venden la idea de que si no eres rico, ni financieramente libre es porque no tienes ‚Äúactitud de ganar‚ÄĚ.
  • Psic√≥logos y coaches que te venden la idea de que si no eres feliz, ni te van bien tus relaciones es porque no est√°s atrayendo hacia ti la ‚Äúabundancia‚ÄĚ.

Pero esto de obligar moralmente a la gente a ser positiva no es algo nuevo, tambi√©n los fascismos y los comunismos han tachado de ‚Äúnegativo‚ÄĚ a todo aquel que iba en contra de sus ideas totalitarias. ‚ÄúLa gente negativa como t√ļ tiene la culpa de que la revoluci√≥n no funcione‚ÄĚ.

Mi conclusi√≥n es que el ‚Äúpan para todos‚ÄĚ no es posible. La ideolog√≠a del pensamiento positivo no es el Santo Grial, ni la tierra prometida para todo el mundo. Haciendo un s√≠mil con la medicina, cada enfermedad espec√≠fica necesita de una medicina espec√≠fica. Y en la psicolog√≠a y el desarrollo personal sucede lo mismo: cada persona es √ļnica, y cada uno necesita una soluci√≥n espec√≠fica para el momento y la situaci√≥n que est√° viviendo.

Esto quiere decir que habr√° personas a las que s√≠ que les funcione la ‚Äúmotivaci√≥n positiva‚ÄĚ en un momento dado, no digo que no, pero a la mayor√≠a de nosotros lo que realmente nos ayuda es un ba√Īo de realismo. Necesitamos soluciones reales a problemas reales. Necesitamos encontrar los recursos necesarios para equilibrar nuestras vidas.

Las personas necesitamos conocernos realmente, tal y cu√°l somos, con nuestros defectos y virtudes. De manera que tomemos consciencia de c√≥mo potenciar lo positivo y reducir lo negativo. Tenemos que darnos un ba√Īo de realidad, y llamar a las cosas por su nombre.

Si realmente queremos cambiar nuestras vidas, tenemos que pasar a la acci√≥n. Hay que dejar de so√Īar despierto, hay que hacer el trabajo, ponerse manos a la obra‚Ķ

  • Si quieres mejorar tus relaciones, deja a un lado tus ego√≠smos y empatiza realmente con los dem√°s.
  • Si quieres mejorar tu vida laboral, ponte a trabajar duro. Aprende habilidades nuevas, toma decisiones dif√≠ciles, pero que sean ‚Äúecol√≥gicas‚ÄĚ con tus capacidades y tu forma de ser.

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